旅後の空白

1.不要長時間洗澡。每個人都應注意這一點，因為皮膚非常乾燥，其本身就缺乏水分，因此要注意補水。秋天不要長時間洗澡，否則很容易導致水份過多蒸發，從而可以適當減少淋浴的次數和時間。選擇保濕沐浴露，最好不要使用肥皂，一定要在沐浴後使用保濕露。秋季要注意夜間護理。每個人晚上都應戴上睡眠面膜或補水面膜。白天，我們也可以注意到皮膚的變化，但是晚上睡覺後，我們無法理解皮膚的變化。到了晚上，由於天氣乾燥，皮膚會失去水分。女孩可以在床上放一杯水，讓空氣加濕。另外，塗抹保濕晚霜!

作為一家專業醫學美容中心，LightMAC提供好多唔同療程，而今次小M我體驗的PicoPlus 皮秒激光是一個專業打斑療程，有效消滅黑色素和頑固色斑，連荷爾蒙斑也可以解決。

2.乾燥的皮膚應高度保濕。保濕工作是每個人秋季必不可少的一點，為了保持皮膚的水分，我們應該注意預防它。僅補充水分而不鎖住水分將無法達到護膚目的。因此，保濕是乾性皮膚護理的關鍵。最好選擇一套完整的水乳液，普通成分更容易被皮膚吸收。如果皮膚非常乾燥，可以嘗試選擇一種含有甘油，杏仁油和其他鎖水成分的乳霜。它不僅具有保濕效果，而且還可以增加面部皮膚的保濕效果，看起來更好。

作為專業醫學美容中心LightMAC亦都好明白，所以 LightMAC 特別設計嘅「Light Me Up Pro 全效面部療程」，由多角度為客人分析，從根源解決肌膚問題。

3.用洗面奶清潔和按摩臉部。盡可能使用溫和的洗面奶。皮膚非常乾燥的女性必須注意選擇。每天最重要的事情是用洗面奶清潔臉部皮膚，這可以幫助清除污垢和清潔毛孔。使用洗面奶時，請輕輕按摩約5分鐘，以促進血液循環。

今次去左醫學美容中心LightMAC，做佢地個皇牌療程 – Light Me Up Pro全效面部療程，呢個療程可以打斑、去暗瘡印，仲有緊緻皮膚，正正可為肌膚補及唔同嘅需要!

5.睡眠皮膚護理。保持充足的睡眠，在此期間每個人都應注意護理工作，以減少傷害。對於良好的皮膚，睡眠非常重要。因此，在秋天不足的情況下，一定要保證睡眠。為了確保睡眠，皮膚新陳代謝很快，可以及時排出皮膚中的垃圾，並且可以增強皮膚分泌油脂的能力，以滋潤皮膚。每天2:00至6:00是皮膚休息的最佳時間，因此建議在22:00之前入睡。

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